こんにちわヨウです。
病院で働いていると、人の生き死にに直面します。
人は最期を迎えるとき、後悔をするようです。
では、後悔のない人生を送るためには
どうするべきなのでしょうか？
緩和ケアで働く介護者が聞いた「死ぬ前に語られる後悔」トップ５
介護士として緩和ケアに携わったオーストラリアの Bronnie Ware さん。
彼女によると、死の間際に人は人生を振り返るのだそうです。
死を間近に控えた人々が口にした後悔の中で多かったものトップ5を以下に挙げます。
2. 「あんなに一生懸命働かなくても良かった」
3. 「もっと自分の気持ちを表す勇気を持てば良かった」
4. 「友人関係を続けていれば良かった」
5. 「自分をもっと幸せにしてあげればよかった」
皆、似たような後悔を抱えながら最期を迎えるんですね
多くの人は、仕事に一生懸命、他者に気を使い、自分らしく生きられなかったということなのでしょう。
でも、自分が生きるため、家族を養うため一生懸命に働いた結果なのですから、自分の過ごした人生を後悔し過ぎるのは、何か悲しさのようなものも感じます。
上記の内容を自分の現状に照らし合わせてみて、自分の人生を考えてみることが大事なのだと思います。
運命に抗えない辛さ、病は人を選ばず襲ってくる
僕は、以前、脳神経外科で働いていました。脳腫瘍により、身体の麻痺が出てきてしまう患者。手術できない部位に腫瘍があり、死を待つしかできない患者。様々な患者さんの最期をみてきました。
１．年齢、性別、地位も名誉も関係ない。病は人を選ばずに襲ってくる
小学生１年生を迎える前に、家族に看取られながらなくなった男の子。まだ、女の子と付き合ったことがないんだぁ・・・と話していた10代の男の子。何も悪いことをしていないのに、人生これから楽しいことがいっぱいなのに・・・。どうして、死ななくてはいけないのでしょうか？
２．運命に抗うことのできない辛さ
ある４０代の男性。これから家のローンを返し、子供の養育費も稼がなきゃいけない。孫だってみたい。徐々にいうことがきかなくなる身体を前に、涙を流しながら、ただただ、運命を受け入れるしかない。
選ぶことができない人生も確実にあります。
今を全力で生き、自分が幸せと感じることを1つでも多くやる
30代も過ぎると、時の流れの早さに驚くことも多いです。人の一生というものはあっという間です。
人生の満足度は、達成したいことがらに対し自分で目標を決め、進んでいくことで高まると思っています。
もちろん、違う考え方、価値観もあるとは思いますが。
そのような人でも「自分が幸せと感じることを１つでも多くやってください」
それは、後悔しない生き方に通ずる１つのヒントだと思っています。
まとめ
「瞬間でものごとはリアルになる」
東日本大震災の悲惨な光景を目の当りにして、思ったことです。
いつ病気になるか、事故や天災に遭うか？誰もわかりません。
人生はあっという間。自分に残された時間はあとどれくらいありますか？
誰と過ごし、何をして、どこに向かうか。
今この瞬間を無駄には出来ない。
今回の記事は「【死を前に思うこと】後悔しない生き方を看護師目線で考える」についてでした。
それでは。
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