皆さん、こんにちわ。ヨウです。
今日は「快感」を得て幸せ度をあげる法則を１つお伝えします。
どのような人に向けての記事か
・幸せが何かわからなくなってきた人
・すべてに満足してしまい、人生がつまらない人
・「快感」を求め続ける人
この記事を読むと、「快感」や「気持ち良くなる」ことに関して、
大事な法則を知ることができます。
「快感」とは？
だそうです。
時に人は、快感に狂い、人に迷惑をかけたり、悪事を働くこともあります。
また、快感は何か大きなことを達成する動機にもなります。
人は「快感」を求め、さまよい続ける生き物なのです。
快感を得るための一番シンプルな法則をお伝えします
その法則はとてもシンプルです。
「一旦抑圧し、その後、一気に解放することです」
とても単純な法則です。
一旦抑圧？その後に解放？
どういうこと？
次に例を挙げて説明しますね。
法則の例を挙げます
例１)「おしっこ」がしたい、でも、近くにトイレがない。めっちゃ我慢！その後、トイレ発見、一気に排尿。
これは想像が付きやすいと思います。我慢をすればするほど、快感は増しますよね(笑)
例２）お腹が減って減ってどうしようもない。でもダイエット中！我慢我慢！明日は友達と集まるから好きなもの食べてもOK!思いのままに飲んで食べる！快感！
食欲という欲求も、我慢をすればするほど、食べた時の快感は最高潮に達しますよね。
例3)性衝動を我慢して、我慢して・・・その後、快感！
これも、わかると思います（笑）
抑圧＝我慢をするということです
抑圧する＝我慢をするということです
一旦、抑圧する、我慢をすることで、その物事を行ったとき、「快感」や「満足度」は格段に跳ね上がります。
この法則を知っていると、人生においての「快感」や「満足度」が
大きく上がりますよ。
でも、これって、体感的に無意識に皆さん分かっていると思います。
この法則を上手く利用することで人生が豊かになります
毎日の生活の中に、「抑圧」と「解放」をはさむのです。
「解放」は「自分へのご褒美」と言い換えても良いかもしれません。
僕は、今日、このレポートを何時までに仕上げることができたら、その後に美味しいものを食べに行こう！とか、この仕事を達成したら、映画を見に行こう！とか、そんな感じで、生活に取り入れています。
「抑圧」からの「解放」が、最高に快感を得られることを知っているから、日々を頑張ることができるのです！
まとめ
本日は生きていくためのコツ、法則を１つあげてみました。
いかがでしたでしょうか？
とても、当たり前のことですが、言葉で表現し、もしかしたら、気づいていない人に届けばと思い記事にしてみました。
ぜひ、生活の中に取り入れてみてください。
ちなみに、抑圧、我慢をすればするほど、解放した時の「快感」は鰻登りです！！
それでは＾＾
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