BODY MAKE 【2Kg刻み】NUO FLEXBELLのアジャスタブルダンベル！
2019-05
LIFE STYLE本を読んでもアウトプットしなきゃ現実世界は変わらない
こんにちわヨウです。 皆さんは、日々、勉強をしていますか？ 世の中の社会人は、ほとんど勉強をしていないと言われています。もしも、学生の頃のように学習をし続けることができれば、確実に人生は豊かになり、人生イージーモードになることでしょう！...
LIFE STYLE【メールは絶対に即返信】LINEの返信が遅い人は損をする
LINEの返信が遅い人ってどういう心理なんだろう？ なぜか、LINEやメールの返信が遅い人っていますよね。 何か意図を持って返信を遅らせている場合はよいと思うのですが、 特に悪気もなく、LINEやメールの返信が遅い人は...
LIFE STYLE【仕事で役立つ】報連相(ホウ・レン・ソウ)が上手くいく８のポイント！
こんにちわヨウです。 新社会人の皆様、そろそろ、上司より報連相を求められるようになってきていませんか？ 報連相が適切に行えることで、業務は円滑化し、生産性を高めることができます。 また、職場の人間関係も良好になるメリットがあります！ ...
LIFE STYLE香りの効果であなたの人生に彩りを【香りの効果】
こんにちわヨウです。皆さん、お疲れではありませんか？ 僕も疲労感が溜まりにたまるときがあります。たまに、無印良品のアロマディフューザーの前でポーーッとしている自分に気づくことがあります(笑) 無印良品のアロマディフューザーの付近の空間っ...
NURSING女性看護師と付き合いたいなら知っておくべきポイント
よく女性看護師＝白衣の天使と聞くことがありますね。 男性に聞いても、看護師との合コンがあればぜひ行きたいと思う、付き合いたいなと思う方が多いようです。 本記事では、男性看護師である僕が、同僚としての視点でみる女性看護師の実情をお伝えした...
THOUGHT成果を出している人は長期間続けている
今回は、何か目標を決めて行動し、成果を出している人が実施している行動様式を見ていきたいと思います。 24時間限定、速攻でアウトプットする たくさんの本を読んだり、セミナーに参加したりなどして、たくさんインプットをしている人は多いと思います。...
MUSIC【独学でOK】ギターで弾き語りができるようになる方法【音楽のチカラ】
皆さんは何か楽器を弾くことができますか？ 今日は、ギターで弾き語りができるようになる方法をお伝えします まずは、Youtubeに投稿している僕の弾き語り音源を聴いてみてください ～ヨウの弾き語り動画～ どうでしょうか？ 独...
BODY MAKEジムに行くのは気が引ける、自宅筋トレでもボディメイクはできます
どうもヨウです。皆さん、運動はしていますか？ 僕は、大学を卒業してからというもの定期的に運動をする機会がなくなり、社会人になってからは体重がどんどんと増えてしまいました・・・(悲) ランニングをしていたら老ける？ ランニングをしていたこと...
MENTAL HEALTH【精神科】世の中、普通と言われる人生を送れる人は一握り
さて、本日のタイトルは「世の中、普通と言われる人生を送れる人は一握り」と付けました。今回の記事はどういう内容かといいますと・・・現在、精神科にて働く僕がみる世界を語っていこうと思います。 (function(b,c,...
THOUGHT【ブログ】書くから考えるし、自分も深く学べます
ブログを書き始めてから、最近、感じたことがあります。 「今までは、考えてから書く」 という流れでブログを書いていたのですが、書いているうちに新しいことに気づきました。 ～書くから考える～ その書く内容について、自分ではよく理解してい...