BODY MAKE 【ボディメイク】アブローラー１つで上半身を鍛えられる
THOUGHT自分の感情をコントロールできないダサい大人にはなるな
こんにちわヨウです。 社会生活を営んでいると、自分の感情をむき出しにして、 怒りやイライラをぶつけてくる大人も多くいます。 そういうのって、なんかダサいと思いませんか？ 僕もイライラしたり、自分に余裕がなくなる...
PSYCHOLOGY【人生得する】相手に好印象を与える方法が知りたい
こんにちわヨウです。先日、こんなことがありました。 ある用事で、タクシーを使った際に、その女性タクシードライバーさんから 「あなたの話し方、雰囲気、とても優しくて好印象だわぁ」と言われました。 ちょっと、嬉しかったです...
THOUGHT【失敗は途中経過】エンディングは必ずハッピーエンドになると思うのです
こんにちわヨウです。 自分は主人公でエンディングは必ず ハッピーエンドになると考えたら、 無敵だと思いませんか？ 人生とは、小さな選択の積み重ねで出来上がっている 「人生とは、選択の積み重ねで出来上がっている...
NURSING【死を前に思うこと】後悔しない生き方を看護師目線で考える
こんにちわヨウです。 病院で働いていると、人の生き死にに直面します。 人は最期を迎えるとき、後悔をするようです。 では、後悔のない人生を送るためには どうするべきなのでしょうか？ 緩和ケアで働く介護者が聞い...
NURSING【看護師になりたい】看護師という職業を選ぼうとしているあなたへ
こんにちわヨウです。 本日は「看護師を目指しているあなたへ」 というテーマでお話をしたいと思います。 どのような人に向けての記事か 将来、看護師を目指そうとしている人 看護師を目指そうとしているけれど、迷い...
BODY MAKE【飲み物】糖質制限ダイエット中に飲める甘い飲み物５選！
こんにちわヨウです。世間では、糖質制限ダイエットなるものが流行っていますが、僕もやったことがあります。その際は2ヶ月程度で7キロ程痩せました。 でも、甘味を欲するんですよね。今日は、そんな時に飲める甘い飲み物を紹介します！...
LIFE STYLE【YouTubeで学習】動画で学習をすると非常に便利です
こんにちわヨウです。 最近は、知識をつけるために本を読むことも増えましたが、 それ以上にYouTubeで勉強をすることが増えてきました。 本日は、動画での勉強の仕方について、僕が普段、実践している方法をお伝えしま...
THOUGHT「成りきる」と願いは実現します【演じよう】
こんにちわヨウです。 皆さんは、憧れる人、目標とする人、こんな風になりたいなという人はいますか？そのような人がいるのであれば、その人を演じ成りきりましょう。 その願いは、実現するかもしれませんよ。 本記事では、...
THOUGHT「ロッキー・ザ・ファイナル」何かに挑戦しようとするとき、いつも思い出す言葉
皆さんは映画「ロッキー・ザ・ファイナル」を見たことがありますか？ 私は、何かに挑戦しようとするときに見ることがあります。 本日は「ロッキー・ザ・ファイナル」の中の名言をお伝えします。 皆さんが何かに挑戦するとき、きっ...
BOOKS本を読むときはiPhoneの音声入力でメモを取ると最強です
本を読むとき、気になった文章や言葉はメモに残しておきたいよね。でも、毎回手を止めてメモ帳に書くのは面倒だし、何かいい方法はないかな？ このように悩まれている方がいると思います。 iPhoneの音声入力機能を使って...